ナイトブラ

【ナイトブラどれがオススメ?】30代大人女子向けアイテム3選。昼夜兼用しちゃおう。

悩める30代女子

ナイトブラに興味があるけど種類が多すぎて選べない!

相談された友達

分かる〜。私も最初はどれを選べば良いか分からなかった!
私が使ったことのあるアイテムを紹介するよ!参考にしてみて♪

「ナイトブラ」で検索すると膨大な種類のアイテムが出てきますよね。
一体どれを選べば良いのでしょうか?困っちゃいますよね。

あなたは「ナイトブラ」でどんなお悩みを解決したいですか?
バストのお悩みを解決してどんな自分になりたいですか?
自分の気持ちを整理しながらおすすめのナイトブラをいっしょに見ていきましょう♪

相談された友達

私は30歳過ぎてからバストの下垂が気になってきてさ。
20代の頃に比べて形も崩れてきちゃって。
気軽に悩みが解決できたらな〜と思ってナイトブラを着けはじめたの。

悩める30代女子

めっちゃ共感!私も鏡で自分の身体を見るたび憂鬱な気分になってる。泣
でもさ、もうすぐアラフォーだししょうがないのかなあって思ったりして。
着け始めてどう!?

相談された友達

ナイトブラは絶対に着けた方がいいよ!超オススメ!
バストの崩れを食い止めてくれてる感がすっごくあるの!
私は面倒くさがりだから日中も着用出来るデザインで選んだよ♪普段の下着を変えただけだから手間は一切なし!

悩める30代女子

日中も着けられるものもあるんだ〜
でもナイトブラってサポート力が強いから締め付け感あるんじゃない?苦しいのは嫌だなあ。あとあからさまに盛ってる〜って感じのバストになるのも恥ずかしいから嫌なのよね〜。。。

相談された友達

あはは!超わかるよその気持ち!
締め付けとか無理だし、ちゃんと大人らしいデザインでナチュラルにサポートしてくれるナイトブラがあったら最高だよね♪


この記事で紹介するナイトブラのPOINT
  • 30代以上の方におすすめ
  • 締め付け感なく着用出来る
  • 一日中つけていられる
  • ナチュラルに形を整えてくれる
  • 飽きのこないシンプルなデザイン

そもそも30代女性になぜナイトブラがおすすめなの?

仕事や子育てで忙しい大人女性にぴったりなバストケア。

主なバストケアの種類は?

  • デコルテエステへ行く
  • バストケアクリームでセルフマッサージ
  • 大胸筋の筋トレやストレッチ
  • バストアップサプリを飲む
  • ナイトブラで毎日ケア

様々なバストケアがありますが、そんな中で1番オススメなのがやっぱり「ナイトブラ」なんです。
他のバストケアは手間や時間がかかり、しばらく続けないと費用対効果が分かりづらいものが多いんです。

そんな中「ナイトブラ」でのバストケアが人気な理由は以下のポイントです。

  • 時間を削られない
  • 疲れない(むしろ疲れが軽減される)
  • 日常に簡単に取り入れられる
  • 目に見えてすぐに効果がわかる
  • 通販で気軽に購入できるものが多いので買い物に行く必要がない

お風呂上がりに身につけるだけ!

30代女性は仕事や子育てで毎日大忙しで過ごしていると思います。
美容のために使える時間もきっと限られていますよね。

様々なバストケアがある中で最もお手軽な方法が、普段の下着をナイトブラに変えることなんです。

相談された友達

ズボラで面倒くさがりな私でも毎日続けられるバストケア!

悩める30代女子

確かに、、筋トレやセルフマッサージとか絶対サボってやらなくなっちゃう。笑
サプリは試してみたいけど同じく飲み続けられるか不安かも。汗

オンライン購入出来てサポートも手厚い。

エステやジムに通う時間も、お買い物に行く時間もなかなかとれないって方も多いですよね。ナイトブラならおうちでオンラインショッピングできてしまうのも魅力です。

特に不安に感じるのが「サイズ選び」ではないでしょうか??
「購入した後にサイズが合わなかったら嫌だなあ」「自分に合うサイズが本当にあるのかな?」なんて心配もきっとありますよね。

しかしそこは安心してください。
サイズ選びが快適にできるように、どのサイトでも工夫をしてくれています。

どれだけ胸が揺れないか?という動画を載せてくれてるショップもあるので是非参考にしてみてください。

悩める30代女子

本当だ!自分に似た体型の方の体験談や着用写真もたくさん載ってる。
サイズ表も分かりやすいし、細かく説明してくれてるね!

相談された友達

そうなの。情報が詳細でめっちゃ分かりやすいよね!
私はオンラインで購入して失敗したことはないけど、交換対応もしてくれるところも多いから安心して購入できるよ♪

睡眠中のバストの揺れは実は大ダメージ!?

寝返りのたびにバストに大きな負荷が。

寝る時にブラをつけないって方も多いみたいです。
しかし睡眠中のバストの揺れはクーパー靭帯の損傷につながります。

バストを支えているクーパー靭帯が切れたり伸びたりすることで、バストが垂れて崩れてしまうそうです。

一度切れたクーパー靭帯は元に戻らない!

なんと恐ろしいことに、一度切れてしまったクーパー靭帯は元に戻らないそう。

ナイトブラを着用することで負荷を軽減できます。
着用し始めるのは早ければ早いほど良い!将来の自分のバストのためになるんです。

悩める30代女子

ええ〜!元に戻らないなんて恐ろしい!
暑い日は楽だからノーブラで寝てたよ〜。

相談された友達

ノーブラは「残念バスト」へ一直線だよ!
ちなみに私は昼用のブラで寝てた!それはそれで良くないみたい。

昼用ブラとの違いって何??

横揺れに対応。360度包み込む。

寝る時も昼用ブラではダメなのでしょうか?
実は昼用ブラは「立つ」「歩く」「走る」といった縦の動きに対応した設計になっています。主にバストを下方向から支えているんですね。

それに対してナイトブラは360度全方向への揺れへ対応する構造になっています。
縦だけでなく、横や上など様々な方向へのバストの流れを防いでくれるんです。

リラックス出来る締め付けのない設計。

ナイトブラは体に柔らかくフィットするように作られています。
ゆったりとリラックス出来て寝返りによるバストの動きもサポートしてくれるので安眠につながります。

昼用ブラはバストを固定するため、締め付け感が強いので就寝時には苦しく感じてしまいます。

相談された友達

昼用ブラで寝てた時は毎日肩こりがひどかったんだ〜
ナイトブラに変えてからぐっすり眠れるようになったよ!

悩める30代女子

私の思ってたのと逆だった!
昼用ブラよりナイトブラの方が楽な付け心地なのね♪

相談された友達

そう、だから私はもう昼用のブラを着けられなくなっちゃた。笑
昼夜兼用で身につけていられるナイトブラを紹介するね!

おすすめ①VIAGE(ヴィアージュ)

バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

シンプルなデザインと選べるおしゃれカラー♪

引っかかりのないシンプルなフォルム!

柔らかく伸びのある着心地で、スリムなTシャツを着ても全くひびかない!
シンプルイズベストなナイトブラです♪

フリルもレースもなし。
ホックやワイヤーもなし。

超ストレスフリーでどんな場面でも動きの邪魔になりません。

選べる豊富なカラー!

どの色も可愛くて迷っちゃいます!
形がシンプルな分、カラーはどのナイトブラよりも豊富です♪

定期的に新色も登場しているので、買い替えのタイミングでチェックして楽しめる!

相談された友達

私の一番のおすすめはこれ!
クセのないシンプルさが最高にいい♪

悩める30代女子

価格もお手頃だね!初めてナイトブラに挑戦する私にぴったりかも。

相談された友達

2枚以上のSET購入なら送料無料だったよ!
色を選ぶのも楽しかった♪

楽な着心地で、ナチュラルなふっくらバストに!

着用して驚くのがそのやわらかーい肌触り。
そして軽い付け心地なのに、バストをふっくらとお椀型に整えてくれるんです。

外にお出かけしてたくさん動いても、ぴったりと体にフィットしてくれて1日中快適に過ごせます。

楽なのに、ばっちり着圧もしてくれるので背中や脇のお肉を胸に集めてくれている感覚がしっかりあります♪

バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

サポート面も充実!

累計600万枚販売しているそうで(す、すごい、、!)
サポートも手厚く、安心してお買い物できるのもおすすめポイントです。

14日以内ならサイズ交換もしてくれます。

購入すると冊子付きで「正しい着用方法」を教えてくれます。
2枚以上のSET購入ならブラ専用の洗濯ネットもついてくるんです♪

悩める30代女子

もう10年以上人気のアイテムなんだね!

相談された友達

初めて着用する人の気持ちも考えてくれてるから、ナイトブラに初挑戦の人も安心して購入できると思うよ!

VIAGE(ヴィアージュ) オススメPOINT

  • シンプルで楽な着用感
  • 豊富なカラーで楽しめる
  • ほど良い着圧設計でナチュラルなふっくらバストに
  • 交換対応アリ

VIAGE(ヴィアージュ) イマイチPOINT

  • ラグジュアリーなデザインが好きな方には合わない
  • 胸をしっかり盛りたい方には物足りない
  • 洗濯の際にパッドを取り出さないといけない

おすすめ②Leberee(レベリー)

「持ってるブラ全部捨てました・・・」で話題。レベリーがまとめ買いで20%OFF

インナーウエアとしてそのままお出かけできちゃう♪

相談された友達

こちらはナイトブラとしても活躍する、インナーウェア!
私は明日は休日ーって夜にこのleberee(レベリー)で寝てるよ♪次の日このままコーディネートしてお出かけしてる!

悩める30代女子

こんな発想はなかったー!これなら「ナイトブラ」の概念にこだわりすぎず毎日の生活にすぐ取り入れられそう♪

美しさと心地よさが両立出来る!
朝起きてそのままコーディネートしてお出かけできちゃうんです。

ブラの上にインナーを着るのが一般的ですよね。このアイテムはインナーウェアにナイトブラの補正力がドッキングしてるんです!

バストを持ち上げてくれるけど、谷間が見えないように胸高に作られた安心のデザイン。
大人の女性の生活に寄り添って考えられています。

いわゆるブラトップとは違う、ナイトブラらしいホールド感!

いわゆる「ブラトップ」が苦手な方も多いのではないでしょうか??
ブラを着けないとやっぱり胸が揺れて不快です。

こちらはバストをしっかり支える作りになっているので安心です♪

バストはホールドして持ち上げてくれるけど、腹部はゆったりリラックスした作り。
寝てる時も違和感なく着用できます。

ヨガなどのスポーツの際にもオススメです。

インナーというより名脇役。「Leberee」

使いやすいカラーと豊富なコーディネート提案。

使いやすいベーシックカラーが揃っています。
公式サイトではモデルさんのおしゃれな着用コーディネートがたくさん乗っていて、とても参考になりますよ♪

悩める30代女子

背中のあいてる服にも対応した形なんだ!本当に女性の理想を詰め込んだインナーウェアだね!

相談された友達

寝るときだけじゃなく1日中バストをサポートしてくれる♪ズボラな私には最高のアイテムなんだ〜

leberee(レベリー)オススメPOINT

  • ナイトブラ+インナーウェアの一枚二役
  • ベーシックカラーが使いやすい
  • キツくないけどバストをしっかり持ち上げてくれる
  • 谷間をカバーする胸高デザイン

leberee(レベリー)イマイチPOINT

  • ナイトブラとインナーを分けたい方には不向き
  • 魅せカラーはない
  • バストをしっかり盛りたい方には物足りない

おすすめ③ROSABLU(ロザブルー)

「離れ」「垂れ」「削げ」に屈しない!【ROSA BLU】

さりげないレースづかいが上品。ストラップが2つついてくる♪

ノンワイヤーでこのふっくら感♪
痩せてる方でもデコルテをふっくらと演出してくれます。

そして上品なレースづかいが大人の女性にぴったりです!

相談された友達

これは見た目の可愛さにやられて購入しちゃったんだ〜
ストラップもシンプルなものとフリルのタイプの2種類楽しめるのが嬉しい♪

悩める30代女子

たしかに女性らしくて素敵なデザイン!

4段階のフロントフック。パッド一体型。ふっくら胸を演出!

見た目の可愛さだけじゃなく、4段階のフロントホックとパッド一体型で扱いやすさ抜群なんです。

バストトップと鎖骨の真ん中を線で結んで、正三角形になるシルエットを目指した構造に作られています。
デコルテもふっくらと美しく整えてくれますよ!

悩める30代女子

パッド一体型はお洗濯も楽そうだねえ♪
フロントホックで調整できるのは不器用な私に嬉しい作りかも!

相談された友達

またパッド部分がふかふかで気持ちよーく持ち上げてくれるんだよねえ。
付け心地もいいしバストも整うし女子力があがるよ♪

30日間の交換保証付き!

S〜XLまで豊富なサイズ展開が嬉しい。グラマーサイズも用意してくれてます!
発送から30日間の交換保証もあるので安心です♪

驚異の満足度97.3%のナイトブラ【ROSABLU】

ROSEBLU(ロザブルー)のオススメPOINT!

  • 上品なレースで見た目が可愛い
  • ストラップが2種類ついてくるので気分で選べる
  • 4段階のフロントホック
  • パッド一体型でお手入れも楽ちん

ROSEBLU(ロザブルー)のオススメPOINT!

  • 甘口デザインが苦手な方には合わない
  • 単品購入するとちょっぴりお高い
  • 日中着用もできるがお洋服によってはアウターにひびく

その他 総合インナー通販サイトで探すのもオススメ。

相談された友達

ナイトブラだけじゃなく総合的に下着を取り扱っているサイトで自分好みのアイテムを探すのも良いと思うよ!

悩める30代女子

ナイトブラを調べてたらヒップやウエストなんかも気になってきちゃったし、ついでに見てみよう!

ナイトブラをはじめ、理想のサポートインナーを探すのも楽しい!

着圧衣類の総合通販 URONA(ウローナ)

ボディメイク衣類専門店【URONA(ウローナ)】

自分の体のお悩みにあった着圧アイテムが見つかる!
もちろんナイトブラの品揃えもバッチリです♪

レディースインナー通販 tu-hacking(ツーハッチ)

補正下着からセクシーランジェリーまで!レディースインナー通販【tu-hacci(ツーハッチ)】

胸がときめくような可愛いアイテムがたくさん載ってるサイトです♪
ナイトブラだけじゃなく女子力を上げたい時にぴったりな商品が多数見つかります!

自分の生活スタイルに合ったナイトブラを見つけよう!

相談された友達

やっぱりなにか悩みを解消しようとした時に、「無理なく毎日続けられる」って大事なことだよね!
私はもうナイトブラなしではいられないし。

悩める30代女子

本当に、ナイトブラを早く着け始めたい!
今この瞬間もバストが垂れていってる気がしちゃう。汗

相談された友達

焦りすぎないで!笑
でも世界中の女性が大なり小なりバストのことで悩んでる。それを解決しようと色んな商品が開発されてるんだって改めて感じたよ。

悩める30代女子

うんうん、どの商品もユーザーの悩みに寄り添ってくれてる!
価格も挑戦しやすいものばっかりだし、まずは1枚購入して気軽に試してみようって思えたよ♪

相談された友達

自分の生活に合ったナイトブラを見つけて、少しでもバストの悩みが解決に向かうと良いよね♪

  • 自分の生活に合ったナイトブラを見つけよう
  • オススメのアイテムの中で魅力を感じたPOINTを整理しよう
  • ナイトブラ以外も取り扱いのある、総合通販サイトで探すのもアリ
  • SET購入でお買い得になる場合もあるので公式サイトでチェックしよう
ABOUT ME
rikayudahi@icloud.com
1987年愛知県生まれ。横浜在住。独身ひとり暮らし。雑貨屋での接客販売歴18年。仕事をセミリタイアしたことをきっかけに在宅での起業を目指し始めました。同世代の女性を応援できるようなブログ運営を目指しています。