仕事について

【マインドフルネス】日常に瞑想タイムを取り入れて。ふうっと呼吸して穏やかな心で過ごす。

2024年5月26日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

休日の過ごし方

【リラクゼーションデー】久々の休日。家の中で手軽に出来るリフレッシュ方法リスト。

2024年5月25日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

1人暮らしのライフハック

【京浜東北線&京葉線】体調不良でピンチだったけど人の温かさに感動した話。

2024年5月24日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

仕事について

【30代独身女。初めての退職】自分の人生を変えたい！退職してみた。

2024年5月24日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【初心者の方へ！登山を始める心構え】体力に自信がなくても大丈夫！

2024年5月16日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

ネイル

【ネイルサロンへ通う理由3選！】癒され整う、コスパ最高の自己投資！？

2024年5月14日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

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考え方&価値観

2年に一度ぐらい占いに行く話。【乙女座って日本だけでも1000万人ぐらいいるのかな？】

2024年6月4日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

考え方&価値観

左手の小指にリングをつけたら考え方や価値観が変わった話。

2024年5月30日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

人生を豊かにする学び

【自由な時間】何しますか？なんにもしない贅沢。

2024年5月29日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

1人暮らしのライフハック

ふと気づいた事。一人暮らし歴13年。最高すぎてやめられない理由3選。

2024年5月27日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

人生を豊かにする学び

【30代独身女性】大切にしたい価値観。

2024年5月27日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

人生を豊かにする学び

【目的なんて後回し】30代独身女フランス語を学ぶ3つの理由。

2024年5月26日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

仕事について

【マインドフルネス】日常に瞑想タイムを取り入れて。ふうっと呼吸して穏やかな心で過ごす。

2024年5月26日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

休日の過ごし方

【リラクゼーションデー】久々の休日。家の中で手軽に出来るリフレッシュ方法リスト。

2024年5月25日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

仕事について

【30代独身女。初めての退職】自分の人生を変えたい！退職してみた。

2024年5月24日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【初心者の方へ！登山を始める心構え】体力に自信がなくても大丈夫！

2024年5月16日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【丹沢・大山】はじめて登山日記。富士山もばっちり拝めました♪

2024年6月8日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

ゆるりと日帰り登山。初心者の私が愛用している登山アイテム紹介。

2024年6月3日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【近場でひとり旅】小田原〜箱根②

2024年6月2日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【近場でひとり旅】小田原〜箱根①

2024年6月1日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

お出かけ

【初心者の方へ！登山を始める心構え】体力に自信がなくても大丈夫！

2024年5月16日 rikayudahi@icloud.com

30代からのゆるりライフ

仕事について

【マインドフルネス】日常に瞑想タイムを取り入れて。ふうっと呼吸して穏やかな心で過ごす。

2024年5月26日 rikayudahi@icloud.com

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休日の過ごし方

【リラクゼーションデー】久々の休日。家の中で手軽に出来るリフレッシュ方法リスト。

2024年5月25日 rikayudahi@icloud.com

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